La course à pieds,les ultras ,la montagne,la nature,les amis,la Réunion...
SEMAINE DU 12 MARS AU 18 MARS (Régénération) Type Support Contenu Lundi All 2 Route 1h00 à 1h15 Mardi All 1 Natation 0h45 à 1h00 Mercredi Repos Jeudi All 2 Route 1h30 Vendredi Repos Samedi All 3 Vélo 2h dont 2 x 10' au SAN Dimanche Repos SEMAINE DU 19...
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Raid SFR 2007 J-7 Même si elle est encore sur la liste d'attente, la Team A2R fignole sa préparation et son coup de pagaie ! Danny le chef d'équipe, Steph, Seb et Raph décident de se retrouver sur la plage de l'Etang Salé dimanche apre'm pour une partie...
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Nous sommes partis à l'ascension du Dimitile il y a 3 semaines et avons eu la bonne surprise de constater que le chemin Bayonne avait réouvert. Et encore mieux, il avait été complètement retapé... Belles série de marche présageant de jolis fractionnés...Ce...
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